149.4K
Downloads
114
Episodes
’Kan jag så kan du’ är podcasten som hyllar det vardagliga modet - dom där ögonblicken i livet som kanske inte gör rubriker, men som formar oss på djupet. Här får du höra människor som gått igenom svårigheter, följt sina drömmar eller bara kämpat sig igenom vardagen med en styrka som dom kanske inte visste att dom hade. Det här är inte berättelser om perfekta liv - det är berättelser om riktiga liv. Varje avsnitt är ett samtal fyllt av äkthet, igenkänning och inspiration. För ibland är det just dom rösterna som inte hörs överallt - de vanliga människornas - som har mest att säga. Och kanske inser du, när du lyssnar: Kan dom, så kan du.
Episodes
Wednesday Feb 02, 2022
Wednesday Feb 02, 2022
I dagens avsnitt berättar Joakim hur han gått från att ha ätit antidepressiva tabletter, till att han nu snart är utbildad polis. När Joakim fick nog av sina demoner han brottats med i flera år, så skrev han ner sina tankar på ett papper,
När han dagen efter läste vad han själv skrivit blev han oerhört rädd för sig själv, och på den vägen sökte han hjälp.
Vi pratar om hans väg tillbaka till ett hälsosamt mående och hur man kan hantera dessa mörka perioder i livet.
Friday Jan 14, 2022
Friday Jan 14, 2022
Cissi driver How To Live Well With ADHD, där hon föreläser och coachar inom just ADHD. Hon har de senaste 2 åren bott på Nya Zeeland ett år i sin van, kommit tillbaka till sverige och bor fortfarande i sin campervan. Cissi släppte en fast anställning och tryggheten för att satsa allt på sina drömmar.
Friday Dec 31, 2021
Friday Dec 31, 2021
Gott nytt år på er!
I detta avsnitt sitter jag ned med min bästa vän Sarah, och vi summerar året som har gått. Trots Covid-19 har det hänt en hel del och vi går djupare in på livet. Sköt om er!
Tuesday Dec 21, 2021
Tuesday Dec 21, 2021
Malin berättar om sin uppväxt där hon levde med en mamma som hade ett farligt missbruk. Skenavrättad, misshandlad och spottad på är bara en del av allt som hon faktiskt fick gå igenom. Malin har tagit sin historia och gjort någonting bra av den. Hon föreläser och under julen öppnar hon upp sitt hem för andra utsatta barn.
Vill ni komma i kontakt med Malin så finns hon på sociala medier - Malin Angelina Henriksson. Eller hennes telefonnummer - 0738007767
Monday Dec 13, 2021
Monday Dec 13, 2021
Tobias Wattman Lundstig driver RååKraft & Hälsa i Luleå. Han är utbildad inom kiropraktik, massage, fysiologi, kognitiv hälsa och studerar kontinuerligt psykologi och neurologi. Vi pratar om psykisk ohälsa och hur vi kan lösa många problem vi kan ha med kroppen och det mentala. Över 2 timmar ren och skär kunskap och nyttig information. Det här får ni inte missa! Varsågoda.
Saturday Dec 04, 2021
Saturday Dec 04, 2021
Jonas är född och uppvuxen i hakkas där han kommer från en trygg uppväxt,
Men Jonas började tidigt att testa alkohol, röka och sedan utvecklade han även ett drogmissbruk vilket skulle leda till förödande konsekvenser.
Han började begå brott där han till slut stod inför 1,5 års fängelsestraff.
Vilket också blev hans vändning. Idag är han egen företagare och har egen familj.
Jonas är ett tydligt exempel på att det faktiskt går att vända dåligt till bra.
Monday Oct 04, 2021
Monday Oct 04, 2021
Jenny är född och uppvuxen i Kiruna, men har flyttat runt en del i sitt 30 åriga liv.
Hon driver eget och har titeln lektör.
Jenny pratar även om hur hon som 11 åring hade självmordstankar och sedan under sitt liv fått brottats med den mentala hälsan.
Vi pratar om hur vi kan resa oss ur mörka dagar och såklart en hel del böcker.
Jenny inspirerar mig väldigt mycket, och jag är säker på att hon kan inspirera er också. Varsågoda!
Wednesday Sep 29, 2021
Wednesday Sep 29, 2021
Nu är dom tillbaka!
För ett år sedan satt jag ner med dessa tjejer och pratade om deras resa.
Nu har det hänt en hel del sedan sist. Dom har startat sin egna podcast och under den här tiden har dom även hunnit gå att bli mammor på nytt!
Vi pratar även om hur det är att förlora sin pappa alldeles för tidigt.
Men som vanligt är det alltid ett gott snack med dessa beundransvärda tjejer!
Thursday Sep 16, 2021
Thursday Sep 16, 2021
Jimmy berättar om sin tuffa uppväxt i Göteborg och hur han nästan fick växa upp på egen hand.
Sedan flyttar han upp till Norrland och stadgar sig här.
Han blir pappa tidigt, tappar jobb och körkort. Men ändå lyckas han resa sig och hitta en väg tillbaka till glädjen mot livet.
Jimmy älskar stora maskiner och kör en hel del skoter. Han har tusentals följare på sociala medier och det här är hans historia
om hans bakgrund! Varsågoda.
Wednesday Sep 01, 2021
Wednesday Sep 01, 2021
Skellefteåtjejen Ida gästar detta avsnitt. Ida är senast aktuell i dokusåpan Ensam i vildmarken. Hon har även varit med i Robinson 2018. Ida öppnar verkligen upp sig och berättar hur hon gått sin egen väg här i livet. Vi pratar även om panikångest och hur man kan resa sig ur gråa dagar. Varsågoda!