Kan Jag Så Kan Du Podden

#70 - Jonathan Palmqvist om sin pappas självmord, 9 års missbruk och elitstyrkans hemligheter säsong 2.

Jonathan har medverkat i säsong 2 av Elitstyrkans hemligheter i TV4. Han öppnar upp om sitt missbruk som varade i 9 år. Hans pappa sköt sig själv när Jonte var 18 år gammal, allt som hände därefter är en historia utöver det vanliga. Jonathan är idag 5 år helt ren och har valt en häslofrämjande väg i livet. 

#69 - Tobias Lidén Lindbäck som driver Elite Recovery & Performance om hälsa, träning och om att våga satsa i livet.

Tobias driver företaget Elite recovery & performance i Luleå. Tobias är 25 år gammal och berättar hur han valt just sin väg i livet. Allt från att ha bott & jobbat i Australien, till att ha jobbat i gruvan. Han valde att satsa helhjärtat på det han älskar och idag kör han 100% eget. Vi pratar en hel del träning, hälsa och att våga gå sin egen väg i livet.

#68 - Joachim Nyberg om att få cancerbesked, sin hockeykarriär & att uppskatta livet.

Joachim är född och uppvuxen i Kiruna men är bosatt i Luleå. Han var en lovande hockeystjärna som ung men drogs med skador tidigt. Efter karriären har han utbildat sig till civilekonom och jobbar nu på bank. Joachim fick 2021 ett besked om att han har testikelcancer. Det har förändrat hans liv på många sätt. Idag mår han väldigt bra men måste fortfarande lämna prover för att säkerställa att cancern inte tagit fart igen. 

#67 - En återblick på 2022 med Sarah & Emma. *NYÅRSREVY*

Vi tar och blickar tillbaka på året 2022 och allt som är värt att nämna. Vi blickar även framåt mot 2023 och våra mål och planer. Ett gott samtal med två av mina närmsta vänner. God fortsättning!

#66 - Ida Collin Thelin om en tuff uppväxt, missbruksrelationer & att få ett barn med Crouzon syndrom.

Ida är 32 år gammal och bor i Boden. I detta avsnitt tar hon oss igenom en tuff uppväxt där missbruk förekommer. Hon berättar även om hur det är att få ett barn med Crouzon syndrom och hur livet blir annorlunda. Ida visar hur man verkligen kan vända ett tufft liv till något positivt. På instagram under namnet @mayliecollin kan ni följa deras resa där Ida visar en inblick i hur deras liv ser ut.

#65 - Emma Vånemo om att vandra genom Afrika, varför homosapiens bör dö ut och elitstyrkans hemligheter.

Emma är en äventyrare som senast kommer från en vandring tvärs över Afrika. Hon har medverkat i elitstyrkans hemligheter i TV4, vilket har gett henne mycket insikt i livet. Hon söker nu jobb som brandman men har absolut inga tankar på att sluta äventyra runt om i världen. Vi pratar även varför människans existens bör upphöra för jordens skull. 

#64 - Kristian Klintbo om tiden i Elitstyrkans hemligheter och vägen tillbaka från anorexia.

Kristian medverkade i elitstyrkans hemligheter säsong 2 i TV4. Tidigare i livet har han kampats med anorexia och i detta avsnitt berättar han hur hans väg tillbaka såg ut. Vi pratar mycket träning och hur livet har tett sig för Kristian fram till idag som 40 åring. Han hör hemma i Helsingborg där han driver ett gym och hjälper klienter att nå sin fulla potential. 

#63 - Jessica Bornkessel om träning, ångest och att hitta balansen i livet.

Jessica är en inspiratör som älskar funktionell träning med styrka och kondition som fokus, och just i detta avsnitt går vi igenom träning, och hur det är att leva med ångest. Jessica växte upp utan sin mamma som också skulle visa sig sätta sina spår. Med hjälp av träning och personlig utveckling lever hon sitt bästa liv idag och tar oss igenom hennes väg tillbaka till livet. 

Hon går under namnet jessicaspowertraining på instagram där ni kan följa hennes resa.

#62 - Att lämna en kriminell bakgrund bakom sig och gå vidare i livet, med Emil Flygare.

Emil är född och uppvuxen i Kiruna. Under tonåren började kriminalitet att infinna sig i hans liv. Misshandel, droger, alkohol och inbrott är bara några få saker vi går igenom i detta avsnitt. Det här är Emils historia om hur han har tagit sig igenom en tuff kamp med livet. Idag har han sin egna familj och mår bättre än aldrig. Syftet med detta avsnitt från Emils sida är också att han en gång för alla vill lämna allt dåligt bakom sig. Det var en ära att få sitta ner med honom. 

#61 - Erik Haapalahti om att ta sig ur depression, klättring och att vattenfasta i 7 dygn.

Erik är uppväxt i den lilla byn Lainio och kommer från en bra barndom. När Erik sedan flyttade till Kiruna och började gymnasiet kom alkohol in i bilden och en rattfylla senare och ett förlorat körkort fick han verkligen känna på en depression. Med hjälp av klättring och goda vanor kunde han hitta tillbaka glädjen i livet. Idag är han nykterist och har ett otroligt starkt driv till att bli en så bra människa som möjligt. Att vattenfasta i 7 dygn är bara en av många fascinerande saker Erik har lyckats med i sitt liv.