Kan Jag Så Kan Du Podden

#105 - David Rautio: "Jag fick höra att min karriär är över om jag spelar i Norge." CHL mästare, Luleå hockey & att lägga skridskorna på hyllan.

David Rautio är ett av de största namnen inom svensk ishockey om vi pratar målvakter. Han är CHL mästare, han har spelat för landslaget & han har en lång och fantastisk karriär bakom sig. David har tagit beslutet att lägga skridskorna på hyllan som 39 åring och nu öppnar han upp om vad som lett upp till beslutet och hur han ska ta sig an framtiden. David har tidigare spelat i Linköping, Brynäs, Timrå, Skellefteå och Luleå Hockey i SHL. 

Davids sociala medier:
David Rautio (@davidrautio35) • Foton och videor på Instagram


Besök även Pontus sociala medier:
PONTUS JOSEFSSON | PODCASTER | LIFECOACH (@josefssonp) • Foton och videor på Instagram

#104 - Roksana Schnittger - Grundare till smartphonefribarndom Sverige. Smartphones & sociala mediers påverkan på barn & samhället.

Roksana är en av grundarna till Smartphonefribarndom Sverige. Hon jobbar för att informera, samt med hjälp av forskning, att visa hur påverkade barn & även samhället blir av smartphones och sociala medier. I detta avsnitt lyfter vi vetenskapliga bevis på en negativ trend som sker i detta nu. Även egna erfarenheter som lett till att Roksana valt att jobba mot en smartphonefri barndom. 


Länk till Smartphonefribarndom Sverige:

Startsida - Smartphone Free Childhood | Sverige
Smartphone Free Childhood Sverige (@smartphonefribarndomsverige) • Foton och videor på Instagram


Besök även Pontus sociala medier:

PONTUS JOSEFSSON | PODCASTER | LIFECOACH (@josefssonp) • Foton och videor på Instagram

#103 - Emelie Eklund: Att leva med den sällsynta sjukdomen Addison.

Emelie Eklund lever med den sällsynta sjukdomen Addison. Hon är en del av det svenska Addison Teamet och håller i vissa föreläsningar, samt sprider viktig information angående sjukdomen. Emelie berättar hur hon nästintill dog innan hon fick den hjälp av sjukvården som hon faktiskt behövde. 

Emelies Facebooksida:
Facebook


Besök även Pontus sociala medier:

PONTUS JOSEFSSON | PODCASTER | LIFECOACH (@josefssonp) • Foton och videor på Instagram

#102 - Åse Borgeryd: "Jag har nog alltid varit en entertainer." Företagande, kvinnohälsa & att överkomma motgångar.

Åse bor i Piteå och är en inspiratör. Åse Borgeryd driver företag, föreläser, håller i olika skidgrupper och håller pass på gym. I avsnittet berättar Åse hur hon banade sin egna väg för sin framgång och hur vi andra kan göra samma sak. Hon berättar hur hon överkommit många motgångar och samtidigt hur viktigt det är att tänka positivt. 

 

Länkar till Åse:
Åse Borgeryd - Inspiration & Hälsa
Åse Borgeryd (@aseinspirerar) • Foton och videor på Instagram

 

Titta även in Pontus sociala medier:
PONTUS JOSEFSSON | PODCASTER | LIFECOACH (@josefssonp) • Foton och videor på Instagram

#101 - Stefan "Skuggan" Nilsson öppnar upp om sin hockeykarriär & den turbulenta tiden som sportchef för Luleå Hockey.

Stefan "Skuggan" Nilsson började sin hockeykarriär i Luleå och har tillbringat nästan hela sitt liv åt Luleå Hockey på olika positioner. Stefan berättar hur det var att vinna SM guld 1996, det enda guldet i Luleå Hockeys historia. Stefan är en av dom största Luleå Hockey profilerna genom tiderna, vilket också resulterat i att hans tröja med nummer 4 på ryggen hänger uppe i taket i Coop Arena. "Skuggan" har varit sportchef åt Luleå Hockey i 8 år och han öppnar upp om de sista åren som blev väldigt turbulenta, som senare ledde till att han fick sparken.

#100 - Oskar Drugge om proffshockeyns baksida: "Tränaren sa att jag var en värdelös pappa till mina barn."

Oskar Drugge kommer ursprungligen från Luleå och började sin hockeykarriär på hertsön. Han har en lång och fin meritlista bakom sig med både spel i allsvenskan och SHL. Idag spelar han hockey i den danska ligan, där han dels har blivit utsedd till bästa back och även tagit guld. Oskar belyser den mörka baksidan som man inte pratar så mycket om i media, hur spelare blir behandlade, hur hierarkin fungerar och hur tränare kan kasta förolämpande saker på en som inte alls har med hockeyn att göra. 

#99 - Liselott Berg om att leva med utmattningssyndrom, PTSD & sin kärlek till dans.

Liselott är född och uppvuxen i Älvsbyn men bor numera i Piteå. Hela hennes liv har kretsat kring dans. Från ung tjej till idag. Nu är Liselott sjukskriven och lever med utmattning samt PTSD. Hon berättar vad som fick henne att hamna där hon är just nu och hur hon nu gör en livsresa för att hitta tillbaka till att kunna jobba igen. Kärleken till dansen blev också den som fick henne på fall. 

 

Besök även Pontus Sociala medier:

PONTUS JOSEFSSON | PODCASTER | LIFECOACH (@josefssonp) • Foton och videor på Instagram

#98 - Magdalena Pajala om sin skidkarriär, prestationsångest & att känna sig nöjd.

Magdalena Pajala har en enastående skidkarriär bakom sig. Hon har åkt i de olympiska spelen, tour de ski och flera världscupstävlingar. I avsnittet pratar vi om den hårda pressen som ställs på skidåkarna, och hur man lätt hänt kan ställa för höga krav på sig själv. Magdalena belyser även tiden då hon utreddes för PCOS och fick hjälp för att sedan bli mamma. Idag jobbar Magdalena som skidlärare och är med i olika projekt i Norrbotten. 



Besök även Pontus Sociala medier:

PONTUS JOSEFSSON | PODCASTER | LIFECOACH (@josefssonp) • Foton och videor på Instagram

#97 - Isabella Röger om att bli bortförd som barn, få ett nytt hjärta & att bekämpa livets motgångar.

Isabella blev bortförd från sin biologiska mamma när hon var 8 veckor gammal. Från Chile flögs hon till Sverige och togs emot av adoptionsföräldrar. Isabella träffade sin biologiska mamma 37 år senare. När Isabella skulle föda sin egna dotter var det så illa att hon nästan miste livet. Hon har fått byta hjärta och fått bekämpa livets utmaningar på sätt man knappt kan föreställa sig. Isabella har även en bok om hennes liv som heter: Tacksam för gåvan.

Besök även Pontus sociala medier:

PONTUS JOSEFSSON | PODCASTER | LIFECOACH (@josefssonp) • Foton och videor på Instagram

#96 - Kay Rung om att gå in i väggen för tidigt, att leva sin dröm & vad det innebär att vara människa.

Kay Rung är ursprungligen från Helsingfors och är uppväxen i Stockholm. Kay driver företaget Friare Liv tillsammans med sin fru Liv och håller i dagsläget till i Piteå. Kay driver även Smala skidor podden, och Energihandboken. 

Länkar:

Energihandboken - Energihandboken - the podcast | Podcast on Spotify
Smala skidor podden - Smala Skidor | Podcast on Spotify
Friare Liv - Nonviolent Communication | Friare Liv


Besök även Pontus sociala medier:

PONTUS JOSEFSSON | PODCASTER | LIFECOACH (@josefssonp) • Foton och videor på Instagram